תל אביב, ישראל
צרו קשר
- 2 במאי 2018
- 1 דקות
שפע והרס עצמי
לאחר חודשים של מדיטציה ומחשבות חיוביות, התגשמו השאיפות שלי הרבה מעבר לציפיות. אז התחיל ההרס העצמי, אני לא שווה את זה, זה לא מגיע לי....
- 28 באפר׳ 2018
- 1 דקות
מחשבה יוצרת מציאות
המחשבה "אני לא רוצה להיות פראייר על הכביש" (ועקב כך לא נותן למאותת שמאלה לעבור לפניי) היא מחשבה שלילית שמובילה לתוצאה הפוכה- (יחד עם...
- 24 באפר׳ 2018
- 1 דקות
מדיח הכלים- המראות שבמשפחה
כבר הרבה זמן הילדים שלי בוחרים את הכוסות, ספלים שבארון המטבח בקפידה, כאילו שאין שום דבר נקי שם. אני נעלבת ומתווכחת. עד שהבנתי שאני זאת...
- 14 באפר׳ 2018
- 1 דקות
חוק המשיכה- שפע
מה שאנחנו חושבים חוזר אלינו, נמשך אלינו. אם אנחנו חושבים שאין לנו מספיק, שאנחנו עניים, זהו המצב שנמשך אלינו. אם אנחנו מודים על מה שיש...
- 10 באפר׳ 2018
- 1 דקות
לשנות תבנית חשיבה- להמשיך לחייך
מגיעה בבוקר לעבודה, כולי חיוכים ושמחה. עוברת ליד אנשים שאני מכירה. מברכת בבוקר טוב - מקבלת בחזרה מבט צונן, ללא תגובה. ממשיכה לחייך, שולחת...
- 28 במרץ 2018
- 1 דקות
מחשבה יוצרת מציאות
שנים הייתי קמה בבוקר, מודה על מה שיש: חיים, משפחה, פרנסה, התפתחות, טבע, ומרגישה שזה נותן לי זכות לשחרר רסן במשך יתר היום. טוחנת בלי הכרה...
- 20 במרץ 2018
- 1 דקות
חוק המשיכה - אין אמונות תפלות
קמתי בבוקר, דברים השתבשו, שכחתי דברים באוטו, בעלי כבר נסעה איתo לעבודה. פעם הייתי חושבת שזה סימן לבאות לכל היום. זאת מחשבה שבאמת גורמת...
- 12 במרץ 2018
- 1 דקות
מיינדפולנס
רק לאחר קורס מיינדפולנס התחלתי להכיר את תבניות החשיבה שלי לעומק. בכל מדיטציה אמורים לתת למחשבות לעבור, ולהמשיך להתרכז בנשימה בלבד. זה...
- 11 במרץ 2018
- 1 דקות
ואהבת לרעך כמוך
כל יום כשאני קמה אני מודה על הדברים הטובים בחיי. חשבתי לעצמי שאני אלופת החשיבה החיובית, אבל מה עם המחשבות במשך היום? כל מחשבה חשובה,...
- 8 במרץ 2018
- 1 דקות
אני לא צריכה להיות תמיד המרכז
מפסיקה להשליך הכל על עצמי. הלכתי לבקר חברה שעברה לדירה חדשה. כל שניה לקחה אותי למרפסת, מלאת התפעלות מהנוף האורבני החדש. אבל אני לא אוהבת...