הרבה פעמים בהתחלת טיפול אני 'מנרמלת' את הבעיה. ילד שמרטיב בלילה אם מספרים לו שזה קורה גם לילדים אחרים בגילו, שזה נורמלי. שאין מה להתבייש, שצריך לעבוד על זה, כולם עובדים על זה ומצליחים להגמל.
זה נותן לו תקווה וה'נרמול' מרגיע אותו, הוא חשב שרק הוא לא מוצלח ומרטיב. ה'נרמול' מרגיע אותו, כי הוא מבין שיש עוד כמוהו, הוא לא לבד.
הוא אסיר תודה למטפל, זה פותח אותו, מגביר את האמון שלו במטפל ומאפשר לו לקבל ביתר שאת את הטיפול.
למטופלת אחרת שסבלה מחרדות, הסברתי שיש עוד רבים כמוה. ספרתי לה על מקרים שונים ואפילו על עצמי ואיך אחרים התגברו על הבעיה.
הראתה הרבה התעניינות, ה'נרמול' מרגיע, היא נפתחה והייתה מוכנה לשמוע על שיטות טיפול שונות ועבדה בצורה שיטתית.
כל דבר שקורה לנו הוא נורמלי ולרוב היו אחרים שכבר חוו את אותו הדבר והתגברו עליו. לכל אחד מאיתנו יש זכות קיום וישנן דרכים להתגבר על כל בעיה.
אם אתם צריכים עזרה אשמח לטפל בכם,
אני פה בשבילכם,
הנושמת